日期：2022-05-10 来源：福州博爱中医院
福州博爱中医院讲解：随着经济的飞速发展，人们的生活水平得到了提升但是男性的生活压力也随之增加。高强度的工作身体素质也变得差了，抵抗力也下降的，所以男性的患病率也随之增高。特别是前列腺疾病的患者越来越多。
很多男性出现前列腺痛的现象，这现象不仅使得男性不能正常的工作，降低男性的工作效率，还会给患者心理上和生活上带来很大的烦恼。因为前列腺痛是患者的盆骨肌出现了痉挛性或是习惯性的收缩，所以在目前的医学上药物或是手术对这种疾病是不会起到多大的作用。那么，前列腺痛了该怎么办？要怎么缓解。患者可以试试以下的方法。
男性可以坚持提肛运动，反复的收缩和上提肛门及睾丸，时肛门和睾丸处于反复的收缩和放松情况下，这样可以促进前列腺部位的血液循环。造成男性出现前列腺发生异常的很重要一个原因就是男性长期处于坐着的状态，这时前列腺部位的血液循环会受到一定的压力。因此男性也应该减少坐着的时间，每做一个小时后站起来运动下。
多用温水坐浴，在温暖和松弛的状态下男性可以适当的用手指反复想对阴囊进行牵拉，牵拉的力度只要不出现痛感就好，据医学统计部分患者在做了2-3周的时间内前列腺的疼痛感就会消失。
男性不喜欢饮水也是造成前列腺出现异常的一个重要原因，因为长时间不喝水会使得尿液浓缩，尿液里的异物沉淀在前列腺里面。还有喜欢吃辛辣性的食物及喜欢吸烟和酗酒，使得男性出现便秘的情况，或是对男性的神经系统和循环系统起到一定的压制作用。这些都是对前列腺不利的，易诱发男性出现前列腺痛。所以男性应该要注意自己的饮食，这样不少有利于治疗，还有一定的预防作用。
以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。
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